Wintertijd

In de nacht van 28 op 29 oktober dient de wintertijd zich weer aan. Ook dit jaar houden veel ouders hun adem in als zij de klok een uur terug draaien.Bij ons is onze jongste rond de klok van 5 uur voor de eerste keer wakker. Gelukkig lukt het om hem dan nog tot 05:45 stil in zijn bedje te houden, maar dan is hij toch echt klaar om de dag te beginnen.

Het angstzweet breekt mij uit als ik nadenk over zondag 29 oktober a.s. vroeg in de ochtend (lees nacht).

De klok gaat weer een uur achteruit.

Dat betekent wakker om 04:00 en klaar voor de dag om 4:45 😱😴

Tot nu toe leken onze kinderen er niet veel last van te hebben, maar ja toen was Wouter ook niet zo vroeg wakker!

Ik verzamelde voor jullie wat leuke ezelsbruggetjes en tips voor de overgang naar de wintertijd.

Elke jaar weer die twijfel?

Gaat de klok nou vooruit of achteruit?

Hieronder wat ezelsbruggetjes om de stand van de klok te onthouden.

  • In het voorjaar gaat de klok vooruit, in het najaar achteruit.
  • In het voorjaar gaat de natuur er op vooruit, in het najaar gaat de natuur er op achteruit.
  • “Spring” vooruit en “fall” achteruit
  • In het voorjaar gaat de temperatuur vooruit in het najaar gaat de temperatuur achteruit.
  • Lange dagen rent de klok vooruit, korte dagen rent de klok achteruit
  • Een uur erbij brengt de zomer dichterbij, een uur eraf lijkt de zomer nog veraf.

Tips voor gezinnen met jonge

  • Houd kinderen een tot twee avonden van te voren langer wakker.
  • Maak er de dag voorafgaand aan het verzetten van de klok een drukke dag van. Zorg dag je kinderen goed moe zijn!
  • Laat je kind geen of een korter middagslaapje doen.
  • Gebruik een lampje met tijdschakelaar of een slaapwekker om de tijd van opstaan aan te duiden.
  • Let op met belonen van je kind op het moment dat het “te vroeg” wakker is (uit bed halen, spelen, tv kijken) probeer ze liever te stimuleren nog in bed te blijven.
  • Leg uit waarom je kind langer in bed moet blijven.

And last but not least:

Als je kind dan toch echt niet meer wil slapen, maak er een gezellig uurtje van.

Wij hebben in iedergeval de televisie en tablet bij ons bed en draaien onszelf nog een keertje om!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s